AI-тренер по бегу: план под твой старт и ведение каждый день
Готовишься к 5, 10 или 21.1 км? Получи персональный план по методике 80/20 и тренера, который видит твои тренировки, сон и пульс — и подстраивает план под тебя.
Без карты. Полный функционал.
Как это работает
1. Анкета
Дистанция, дата старта, опыт, объём — 2 минуты.
2. План
Методика 80/20: большинство тренировок лёгкие, в зонах З1–З2.
3. Ведение
Подключи часы — утром задание, вечером разбор, план подстраивается.
Частые вопросы
- Какие часы поддерживаются?
- Garmin, Polar, Suunto, Coros, Apple Watch — подключение через защищённый OAuth, без паролей.
- Это медицинский сервис?
- Нет. Сервис не оказывает медицинских услуг; при боли или недомогании — к врачу.
- Можно без часов?
- Да, план и ведение работают и без часов — разборы будут по твоим отметкам.
- Как отменить подписку?
- В один клик в настройках. Данные не удаляются, план остаётся виден.